Isa-sophrologie
Amélioration de votre bien-être au quotidien
Gestion des émotions (stress, anxiété passagère)
Troubles du
sommeil (améliorer la qualité de son sommeil, lutter contre les insomnies, s'endormir facilement)
Difficultés d’apprentissage
(améliorer sa concentration, sa mémoire)
Changements professionnels ou
personnels
(nouvel emploi, licenciement, chômage, séparation, divorce, deuil)
Retrouver confiance en
soi
(avoir une meilleure estime de soi, se sentir plus confiant au quotidien)
Stimuler la vitalité (retrouver plus d'énergie, être plus en forme)